Pinoy Pages

Pinoy Pages · Practical Living Mga Praktikal na Tips Para Makaligtas sa Init ng Tag-araw sa Pilipinas Survive the Pinoy Summer with Easy, Local Hacks Petsa: 2026-01-14 · Kategorya: Heat tips: summer survival Paalala: Ang mga tips na ito ay pangkalahatang gabay lamang. Para sa seryosong sintomas dulot ng init, kumonsulta sa doktor. Sa Pilipinas, laganap ang mainit na panahon lalo na tuwing tag-araw. Mahalaga ang tamang paghahanda at kilos para maiwasan ang heat exhaustion at maging produktibo kahit sobrang init. Narito ang mga praktikal na hakbang na madaling sundan ng bawat Pilipino. Quick Summary Uminom lagi ng tubig, kahit hindi nauuhaw. Iwasang direktang maaraw sa tanghali. Magsuot ng magaang damit at sumabit ng sombrero o payong. Guma...